Wie ich 20 KG abgenommen habe !

Nachdem 2012 meine beiden Schilddrüsen aufgrund eines gewachsenen 9 cm grossen gutartigen Adenom‘s (kalter Knoten) entfernt wurden, nahm ich im Laufe von 6 Monate von 85 KG auf 107 KG zu !

Gesicht, Hals, Bauch, Oberschenkel, alles wurde wesentlich dicker. Mein Jeansgürtel passte nur noch am letzten Loch, 18 cm vom ehemaligen, als ich noch 85 KG wog.

Ich habe viel versucht, meine Essgewohnheiten zu ändern, weniger zu essen. Doch letztendlich hat meine Reduzierung der Essgewohnheit erst seit 21.06.2021 geholfen. „Wie ich 20 KG abgenommen habe !“ weiterlesen